偶尔会发现，大多数网站优化人员对白帽子、灰帽子和黑帽子的SEO技术比较熟悉，但对负SEO知之甚少。其实这个词的含义并不复杂，即通过搜索引擎优化来压制竞争对手的网站，降低他们的排名，提高他们的网站排名。
负面搜索引擎优化（Negative SEO）很少被提及，但它是一个真实的东西，因为我们通常看到的白帽搜索引擎优化属于正面搜索引擎优化，通过网站内外的各种因素来提高网站在搜索引擎中的排名优化,黑帽搜索引擎优化是用一种极端的手段来优化自己的网站，而消极的SEO优化恰恰相反，其目的是破坏其他网站的正常优化，这相当于从优化的角度攻击其他网站，从而降低或影响搜索引擎的排名。
根据搜索引擎的算法，反向操作可以是一种负SEO的手段，常见的一种是垃圾外链，因为外链是网站非常重要的一部分，搜索引擎自然会比较注意这方面，所以大量链接不好，没有意义和恶意的网站都是搜索引擎攻击的目标包括谷歌的企鹅算法和百度的绿洛算法它的目标是打击垃圾链以外的链接。
大量废物链：典型的垃圾邮件链接包括群博客评论、论坛评论、网站群、无意义的免费博客链接，甚至一些版权链接可能被搜索引擎视为非自然链接。
网站图片：当我们做白帽优化的时候，我们会说，我们想把网站的URL统一起来，而不是说一个网站可以通过多个域名访问，这样会导致页面重复，而负SEO不由得有了这种风骚的操作，甚至可以直接镜像大量的目标网站。这样，搜索引擎就会认为目标站点中存在大量的复制内容，这可能导致权限降低和排名下降，从而实现负SEO。
DDOS攻击。这种方法可能过于强大，但不可否认，它不仅影响到目标网站的搜索引擎，而且直接影响到网站的正常运营和用户体验。例如，我们经常听到DDOS攻击，即通过大量有效访问临时网站服务器带宽或资源，使其无法正常或及时响应。如果有更多的搜索引擎这个网站不能正常抓取次数，排名将减少很长一段时间。
恶意404错误页面，有些人可能会怀疑其他人的网站，我们怎么能做404页？这实际上类似于制作垃圾邮件链接，当大量外部链接链接到站点中不存在的页面时，它自然形成了一个死链，这就是我们所说的404页，如果关注百度的外链工具，可以看到从外链到死链的反馈。
网站入侵。事实上，可能还有其他一些负面的搜索引擎优化手段，包括侵入别人的网站。事实上一但困难的代价太高了，如果一个站长或SEOER能有这样的技术实力，更别说现在的网站程序员也不是吃素的。
在SEO看来，消极SEO优化不过是一种自毁敌人的方式，是一种极其消极的手段。一般来说，这意味着你不能做自己的网站排名，想破坏其他网站的优化。SEO在个人感情方面是很难理解的，虽然你可以通过在短时间内为竞争对手的网站建立大量的垃圾链或负面内容来达到SEO的负面目的，但是SEO似乎是一些不绅士的做法。