很多刚接触SEO的初学者会认为网络推广就是SEO，SEO就是整个网络的推广。事实上，这是完全错误的理解。SEO优化和网络推广相对独立，只有一小部分交叉。
SEO优化主要针对网站本身，如网站的模式、关键字的分布、各种标签的设置等。这些作品可以将网站程序下载到本地进行操作。外部链的建设只需要通过互联网来运作。如果只是友情链接的交流和对外链接的发送，那就不能称之为网络推广。
SEO依赖于搜索引擎，这是搜索引擎的命运。一个只做了SEO优化的网站，一旦因为操作失误或被K作弊，那么这个网站就等于被判死刑，前面所有的工作都白费了。对于任何站长来说，这是极其严重的后果。
包括网络推广方式多种多样。过去，国内网民主要通过搜索引擎和网站导航来查找自己想访问的各类网站。然而，在各种新媒体相互竞争的今天，访问者在互联网上搜索信息的习惯也发生了很大的变化。所谓新媒体是指热门微博、SNS、博客、论坛等，而新媒体营销就是这些渠道的推广方式。
其中，软文推广和外链建设是两者之间的交叉点。因为我们在发外链的时候，如果只发一个链接，它就会被管理员删除，甚至连标题都会被删除，所以我们需要用软文推广来进行外链的建设。
现在的社会是一个多元化的社会，互联网也是一样的，所以SEO日报建议那些拼命学习SEO的站长们不要到处钻牛角尖，SEO的效果被大大夸大了。SEO优化侧重于网站本身的改进，有利于用户体验；而网络推广可以更好地提升我们网站和品牌的知名度。因此，我们应该对SEO优化和网络推广有一个透彻的认识，利弊互补，才会事半功倍。