食品SEO需要进行外链的构建。友情链接是构建外链的主要方式。它具有权重高、寿命长、稳定性好等特点。
友情链接，顾名思义，就是你和对方的站长是朋友，所以互相推荐一种链接方式。在目前很多站长珍惜如金的友情链的情况下，友情链接已经从单纯的友情演变为一种交流，各种条件层出不穷。
在这种情况下，我们应该珍惜一些通过纯友情交流的稀有链接，因为这样的链接是最长、最稳定的，特别是在行业相关网站上，友情链接的好处不在于能给你的网站带来多少直接的访问，而在于它会让搜索引擎更多地收录你的网页。据权威调查，全球80%的网站70%-90%的访问量来自搜索引擎。因此，搜索引擎收录更多的网页是提高网页数量的最有效途径。
链接的受欢迎程度是网站链接到该网站的数量，这是搜索引擎排名中需要考虑的一个重要因素。也就是说，网站的链接越多，它的水平就越高，在现实中，我们与朋友有友情，网站的友情是表现友情的，对于搜索引擎有很好的友情作用。
但目前，有些人过分强调了面前的一些数据，却忽视了友谊中最重要的部分；作者经营了一个食品行业门户网站，已经运营了10年，所有的数据都相当出色；前一段时间，一家同行业的商业推广网站找到笔者，希望能交流友情链接，当时网站的数据都比较落后。但由于同龄人之间的友谊，作者给了主页一个链接。
近日，笔者对服务器做了一些调整，导致百度快照出现了小问题。缺少有WWW的域名，但没有WWW的域名快照是同一天。百度可以在回复后3天内恢复。其实这种情况对于作者这个大型网站来说可以在几天内恢复，结果对方运营商找到了作者，语气极差，意思就是给你观察几天，几天后就没有恢复上链。
对于这样的人，我只能说你现在撤了，当时给你的链接是为了友情，即使对方网站的数据和作者的网站想比较，还是有相当大的差距，现在撤也是作者认得一个人的真面目。不会对作者的网站造成影响。
我希望从事食品SEO的人能站在长远的角度，多关注最基本的友情，而不是被一些简单的链接数据牵着鼻子走。数据是由人制作的。当你的朋友不在你身边时，你就不会有好的发展。食品SEO行业，网络远比数据重要！